جنسی
حملہ.
جنسی حملوں سے سالانہ لاکھوں امریکی متاثر ہوتے ہیں۔ اس اصطلاح میں مختلف اعمال شامل ہیں جن میں کسی دوسرے شخص کے ساتھ رویہ یا رابطہ شامل ہے ان کی consent کے بغیر۔ کارروائیوں کی تعریف ریاستی قانون کے ذریعے کی جاتی ہے اور اس لیے دائرہ اختیار کے لحاظ سے مختلف ہو سکتے ہیں۔ تاہم، جنسی حملوں کی کچھ عام مثالوں میں شامل ہیں:
پیار کرنا، چومنا، یا ناپسندیدہ جسمانی رابطہ کرنا؛
کسی دوسرے شخص کو زبانی جنسی عمل کرنے یا وصول کرنے پر مجبور کرنا؛
زبان، منہ، انگلی، عضو تناسل، یا کسی دوسرے شخص کے مقعد، عضو تناسل، یا اندام نہانی پر زبردستی کرنا؛ اور
جبری مشت زنی.
جنسی زیادتی کی معلومات ۔
جنسی حملہ
Sexual misconduct is a broad term encompassing any unwelcome behavior of a sexual nature that is committed without consent or by force, intimidation, coercion, or manipulation . جنسی بدتمیزی کسی بھی جنس کے فرد کی طرف سے ارتکاب کیا جا سکتا ہے، اور یہ ایک ہی جنس کے مختلف افراد کے درمیان ہو سکتا ہے۔
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ جنسی بدانتظامی کا شکار ہوئے ہیں، تو امکان ہے کہ آپ شکار ہوئے ہوں۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ صحت مند جنسی تعلقات احترام، اعتماد اور رضامندی پر مبنی ہوتے ہیں۔ ہر فرد کے پاس اپنے جسم پر ایجنسی ہوتی ہے، اور اسے یہ فیصلہ کرنے کا حق حاصل ہے کہ ان کے جسم کے ساتھ کیا ہو سکتا ہے یا نہیں۔ ذیل میں جنسی بدانتظامی کی کچھ مختلف اقسام کی تعریفیں ہیں۔
جنسی حملہ- جنسی رابطہ یا رویہ جو شکار کی واضح رضامندی کے بغیر ہوتا ہے۔ جنسی حملہ ایک وسیع میدان ہے، جس میں مختلف قسم کے ناپسندیدہ جنسی رابطے شامل ہیں، اور یہ جسمانی رابطے کے بغیر بھی ہو سکتا ہے۔ جنسی حملوں کی مختلف اقسام ذیل میں درج ہیں اور ان کی وضاحت کی گئی ہے۔
جنسی طور پر ہراساں کرنا- ناپسندیدہ جنسی پیش قدمی، زبانی فحش تبصرے، یا جنسی خواہشات کی درخواستیں۔ جنسی طور پر ہراساں کرنا کام کی جگہ، یا دیگر سماجی ترتیبات میں ہو سکتا ہے۔
پسند کرنا- _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_کسی دوسرے شخص کے پرائیویٹ جسم کے حصوں کو چھونا، بشمول چھاتی، کولہوں، جننانگوں، اندرونی رانوں، کمر، یا مقعد کو۔ کپڑوں کے اندر یا اس کے نیچے سے پیار ہو سکتا ہے۔
جبری جنسی رابطہ- زبردستی ہمیشہ جسمانی دباؤ کا حوالہ نہیں دیتی۔ مجرم جذباتی جبر، نفسیاتی قوت، یا ہیرا پھیری کا استعمال کرتے ہوئے کسی شکار کو نجی علاقوں کو غیر رضامندی سے چھونے پر مجبور کر سکتے ہیں۔ اس میں متاثرہ کو جنسی عمل کرنے پر مجبور کرنا بھی شامل ہے جو وہ انجام نہیں دینا چاہتے، جیسے کہ اورل سیکس یا دخول۔
عصمت دری کی کوشش- عصمت دری کے ارادے سے کسی دوسرے شخص پر حملہ، لیکن عصمت دری نہیں ہوتی۔
ریپ- جنسی زیادتی کی ایک شکل جس میں اندام نہانی، مقعد، یا زبانی دخول رضامندی کے بغیر ہوتا ہے۔
قانونی عصمت دری- a جنسی حملے کی ایک شکل جس میں اندام نہانی، مقعد، یا زبانی دخول کسی بالغ کے ذریعے نابالغ کے ساتھ ہوتا ہے۔ ٹیکساس میں، رضامندی کی عمر 17 ہے۔ 17 سال سے کم عمر کا کوئی بھی فرد قانونی طور پر رضامندی دینے کے قابل نہیں سمجھا جاتا ہے، اور اس لیے نابالغ کی زبانی رضامندی کو قانونی رضامندی نہیں سمجھا جاتا ہے۔
ازدواجی عصمت دری- دوسرے شریک حیات کی رضامندی کے بغیر اپنے شریک حیات کے ساتھ جنسی ملاپ کا عمل۔ آپ کو شادی میں بالکل زیادتی کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے۔
جنسی حملے کی حرکیات
جنسی زیادتی کی کسی بھی شکل کو صدمہ پہنچا سکتا ہے۔ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ جنسی زیادتی کی کسی بھی شکل میں متاثرہ یا بچ جانے والے کی غلطی نہیں ہے۔ کہے گئے الفاظ یا جو عمل ہوا اس کا ذمہ دار صرف مجرم ہے۔ جنسی حملہ کسی بھی چیز سے متاثرین کے دن نہیں کیا جاتا ہے یا نہیں کہا جاتا ہے، کسی بھی چیز سے جو متاثرہ نے پہنا ہوا ہے، یا متاثرہ کے اعمال کے ادراک سے۔ جنسی حملے کی کوئی بھی شکل ایک شخص کا دوسرے پر اختیار اور کنٹرول رکھنے کا جان بوجھ کر طریقہ ہے۔
غیر اجنبی عصمت دری
زیادہ تر عصمت دری کا ارتکاب متاثرہ شخص کے جاننے والے کے ذریعہ کیا جاتا ہے، اور اس قسم کے حملے سے بچنا اکثر زیادہ مشکل ہوتا ہے (کسی اجنبی کے حملے کے برخلاف)۔ آپ حملہ کیے جانے کے خطرے کو کم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
یہ ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ اگرچہ یہ حکمت عملی بعض حالات میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے، لیکن خطرے سے مکمل طور پر بچنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔ اگر آپ پر حملہ کیا جاتا ہے، قطع نظر اس کے کہ آپ نے ان احتیاطی تدابیر میں سے کوئی بھی، تمام یا کوئی بھی احتیاط نہیں کی، یہ آپ کی غلطی نہیں ہے۔ صرف زیادتی کرنے والا ذمہ دار ہے۔
اصرار اور واضح طور پر بات چیت کریں۔ اپنے اور دوسرے شخص کے ساتھ اپنی حدود کے بارے میں واضح رہیں۔
ذہن میں رکھیں کہ ضرورت سے زیادہ شراب نوشی یا منشیات فیصلے اور مواصلات کی مہارت کو متاثر کرتی ہیں۔
مشروبات کو بغیر توجہ کے مت چھوڑیں، جو کسی کو آپ کو نشہ کرنے کا موقع فراہم کر سکتا ہے۔
ایسے حالات یا مقامات سے بچنے کی کوشش کریں جو آپ کو دوسروں سے الگ کر دیں۔
اگر ضروری ہو تو ایک منظر بنائیں۔ بے وقوف نظر آنے کی فکر نہ کریں۔
عصمت دری پر عام ردعمل
عصمت دری کے بعد محسوس کرنے کا کوئی صحیح یا غلط طریقہ نہیں ہے۔ لوگ مختلف ہیں، نتیجتاً وہ اپنے جذبات سے کئی طریقوں سے نمٹتے ہیں۔ زندہ بچ جانے والے عام طور پر ان احساسات کا تجربہ کریں گے۔
جرم
شرمندگی
جھٹکا
اعتماد کا نقصان
غصہ
بے وقعت
خود شک
خوف
ذہنی دباؤ
بے بسی
زیادہ تر عصمت دری کے متاثرین کو درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ ردعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے:
بے چینی
ضرورت سے زیادہ رونا
ڈراؤنا خواب
جذباتی بے حسی
موڈ بدل جاتا ہے۔
توجہ مرکوز کرنے میں ناکامی۔
گھبراہٹ کے حملوں
بے خوابی یا بہت زیادہ سونا
آرام کے لیے کھانا یا کافی نہ کھانا
جنسی مسائل (سیکس سے مکمل پرہیز کرنا یا زیادہ خطرہ والی جنسی سرگرمی میں مشغول ہونا)
بہت سے متاثرین یہ مانتے ہیں یا ان کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ عصمت دری کو بھول جائیں اور اپنی زندگی کے ساتھ چلیں۔ یہ عارضی طور پر کام کر سکتا ہے لیکن شاذ و نادر ہی طویل مدتی کام کرتا ہے۔ بالآخر، عصمت دری کے بارے میں خیالات اور احساسات کو دبانے کا بوجھ زندہ بچ جانے والوں کے کام اور/یا ذاتی زندگی کو متاثر کرنا شروع کر سکتا ہے۔
زندہ بچ جانے والے وسائل
طبی امداد، طبی معاونت:
اگر آپ SANE امتحان کے لیے طبی امداد لینا چاہتے ہیں، تو آپ براہ راست ہسپتال جا سکتے ہیں۔ جانے سے پہلے آپ کو غسل نہیں کرنا چاہیے، کپڑے تبدیل نہیں کرنا چاہیے، کچھ بھی نہیں کھانا چاہیے یا پینا چاہیے۔ اگرچہ ہم سمجھتے ہیں کہ ان چیزوں کو کرنے سے گریز کرنا مشکل ہے، مقصد یہ یقینی بنانا ہے کہ ثبوت کے لیے کسی بھی لباس یا جسمانی رطوبتوں سے تمام ممکنہ شواہد اکٹھے کیے جائیں۔ یہ بھی جان لیں کہ ہسپتال آپ کے پہنے ہوئے لباس کو جمع کرے گا، اور اسے ثبوت کے لیے بھیج دیا جائے گا۔
ہسپتال ممکنہ طور پر پوچھے گا کہ کیا آپ SANE کا امتحان کروانا چاہتے ہیں۔ A SANE Exam_cc781905-5cde-3194-bb3b-13 کے ذریعہ میڈیکل امتحان میں استعمال ہونے والے تمام ثبوت جمع کیے جاتے ہیں۔ متاثرین کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ ایک کر لیں کیونکہ یہ ثبوت فراہم کرے گا کہ اگر متاثرہ شخص اگلے 10 سالوں میں الزامات عائد کرنے کا فیصلہ کرتا ہے۔ امتحان دینے والے شخص کو جنسی زیادتی کے ثبوت جمع کرنے کے لیے خاص طور پر تربیت دی جاتی ہے، اور اسے جنسی حملہ نرس ایگزامینر (SANE) کہا جاتا ہے۔
ہسپتال آپ کو ایک بہت طاقتور اینٹی بائیوٹک پیش کرے گا جو off most STD کو روکنے میں مدد کرے گا۔ تاہم، یہ ایچ آئی وی یا ایڈز پر کام نہیں کرتا ہے۔
ہسپتال خواتین زندہ بچ جانے والوں کو بھی پیش کرے گا گولی کے بعد صبح۔ ہم سمجھتے ہیں کہ صبح کے بعد گولی ایک تنازعہ کا موضوع رہی ہے، اور یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ اسے لیتے ہیں یا نہیں۔
SANE نرس آپ کی حوصلہ افزائی کرے گی کہ آپ کے فیملی فزیشن کے ساتھ ملاقات کی پیروی کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ چند ہفتوں کے بعد بھی سب کچھ ٹھیک چل رہا ہے۔ اس فالو اپ وزٹ میں شرکت کرنا ضروری ہے کیونکہ اگر آپ کے سوالات ہیں، تو آپ ان کا جواب دینے کے قابل ہو جائیں گے۔
کسی بھی موقع پر، آپ کو یہ حق حاصل ہے کہ آپ کسی وکیل سے مدد کے لیے اپنے ساتھ موجود ہوں۔
جاری سپورٹ
پہلے مرحلے میں عملہ ہے جو معاون اور حوصلہ افزا ہونے کے لیے تیار ہے۔ اس قسم کے صدمے سے گزرنا بہت مشکل ہے۔ جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں اور صورتحال کے حوالے سے آپ کی کسی بھی ضرورت میں مدد کے لیے فرسٹ سٹیپ کے وکیل موجود ہوں گے۔ اگر آپ کمیونٹی کے دیگر اداروں کے ساتھ زیادہ آرام دہ ہیں، تو پہلا قدم یونیورسٹیوں اور دیگر ایجنسیوں کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ خدمات زندہ بچ جانے والوں پر مرکوز اور مستقل ہوں۔ کچھ دیگر مشاورتی اور معاون وسائل ذیل میں درج ہیں:
- اگر آپ ایئر فورس کمیونٹی کا حصہ ہیں، تو آپ Family Advocacy Program_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d Airce Batse سے رابطہ کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ یہاں کے طالب علم ہیں:
- مڈ ویسٹرن اسٹیٹ یونیورسٹی: آپ کاونسلنگ سینٹر سے رابطہ کر سکتے ہیں۔
- ورنن کالج: آپ Vernon کالج کاؤنسلنگ ڈیپارٹمنٹ سے رابطہ کر سکتے ہیں۔
اگر آپ زندہ بچ جانے والے ہیں، تو براہ کرم جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ 6 میں سے 1 عورت، اور 3 میں سے 1 مرد نے اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موڑ پر جنسی تشدد کا تجربہ کیا ہے۔ 723-7799۔
سیفٹی پلاننگ
جنسی زیادتی کا تجربہ کرنے والے ہر فرد کے لیے حفاظت اکثر طویل مدتی تشویش کا باعث بن سکتی ہے۔ حفاظتی منصوبہ بندی اپنے آپ کو محفوظ محسوس کرنے اور مستقبل کے بحران میں کیا کرنا ہے اس کے لیے آپ کو تیار کرنے میں مدد کرنے کے طریقے ہیں۔ حفاظتی منصوبہ کیسے اور کب بنایا جائے اس کی مثالوں کے لیے، یہاں کلک کریں ۔
دوستوں، رشتہ داروں، ساتھی کارکنوں اور ساتھیوں کے لیے وسائل
والدین
آپ کے بچے کے ساتھ جنسی زیادتی کے بارے میں بات کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ ضروری بات چیت آپ کے بچوں کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے اہم ہو سکتی ہے کہ کیسے محفوظ رہیں۔ ان کو محفوظ رہنے میں مدد کریں۔ اگر آپ کا بچہ یہ ظاہر کرے کہ اس کے ساتھ جنسی زیادتی ہوئی ہے، تو براہ کرم جان لیں کہ جواب دینے کا کوئی "صحیح" طریقہ نہیں ہے۔ آپ کو جذبات کی ایک وسیع رینج کا سامنا ہو سکتا ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے جذبات کا نظم کریں تاکہ ایسا ماحول پیدا ہو جس سے آپ کا بچہ افشا کرنے کے لیے محفوظ محسوس کرے، اور آپ کے بچے کو کسی بھی قسم کا الزام محسوس کرنے سے بھی بچا سکے۔ یہاں کلک کریں۔ اس بارے میں معلومات کے لیے کہ جواب کیسے دیا جائے، سوالات پوچھے جائیں، اور اس مشکل وقت میں اپنے بچے کی مدد کرنے کے لیے اقدامات کریں۔
ساتھی کارکنان
اگر آپ کے ساتھی کارکن نے حال ہی میں انکشاف کیا ہے کہ وہ کسی دوسرے ساتھی کارکن کی طرف سے جنسی زیادتی یا جنسی ہراسانی کا شکار ہوئے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی کمپنی کے انسانی وسائل کے ڈویژن سے رابطہ کریں۔ کمپنیوں کے پاس جنسی ہراسانی، جنسی جبر، اور جنسی حملے کے خلاف پالیسیاں ہیں، اور سپروائزر یا ساتھی کارکن کے ذریعے جنسی بد سلوکی کی اطلاع دینا ضروری ہے۔ آپ اپنی کمپنیوں کی پالیسیوں اور طریقہ کار کا حوالہ دے سکتے ہیں کہ کام کی جگہ پر جنسی بد سلوکی کی اطلاع کیسے دی جائے۔
رشتہ دار اور دوست
جب آپ کا دوست یا رشتہ دار یہ ظاہر کرتا ہے کہ ان پر جنسی حملہ کیا گیا ہے تو اس سے نمٹنے کے لیے جنسی حملہ ایک بہت مشکل مسئلہ ہو سکتا ہے۔ آپ مختلف جذبات کا تجربہ کر سکتے ہیں، اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ کیا کہنا ہے یا کیا کرنا ہے۔ گھبرائیں نہیں، یہ ردعمل بالکل نارمل ہے۔ تاہم، اس کے بعد جو کچھ ہوتا ہے، اس سے تمام فرق پڑ سکتا ہے۔ اگر آپ کو اپنے دوست یا عزیز سے جنسی زیادتی کے بارے میں بات کرنے میں مدد کی ضرورت ہو،_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58 یہاں کلک کریں ۔ براہ کرم سمجھیں کہ "ٹھیک کرنا" آپ کا مسئلہ نہیں ہے، صرف موجود رہنا، اور معاون ہونا آپ کی پیشکش کی بہترین قسم کی مدد ہے۔
اسٹینڈرز
بالکل کوئی بھی جنسی حملے کا شکار ہو سکتا ہے، لیکن کوئی بھی وکیل بھی ہو سکتا ہے۔ اگر آپ دیکھتے ہیں کہ کچھ ایسا ہو رہا ہے جو درست نہیں لگتا ہے، تو زندگی کو بہتر کرنے کے لیے صرف ایک باضمیر عمل کی ضرورت ہے۔
اگر آپ دوستوں کے ساتھ باہر ہیں اور کوئی عصمت دری کے بارے میں بدتمیزی کا تبصرہ یا مذاق کرتا ہے: اس کے بارے میں مختلف انداز میں سوچنے کے لیے اسپیکر سے نرمی سے سوال کریں۔ یہ پوچھنے کی کوشش کریں کہ اگر وہ عصمت دری کا تجربہ کرتے اور یہ سنتے تو وہ کیسا محسوس کرتے؟ ان سے پوچھیں کہ اگر مذاق کا موضوع ان کے خاندان کا کوئی فرد ہوتا، تو کیا وہ سوچتے ہیں کہ وہ مختلف محسوس کریں گے؟
اگر آپ نائٹ کلب میں ہیں اور آپ دیکھتے ہیں کہ کوئی شخص کسی اور کو ٹٹول رہا ہے: شکار کے قریب پہنچیں، شاید ایسا دکھاوا کریں جیسے آپ انہیں جانتے ہیں کہ دوسرے شخص کو روکنا ہے۔ انہیں مدد کی پیشکش کریں، ان سے پوچھیں کہ کیا آپ کچھ کر سکتے ہیں اور کیا وہ ٹھیک ہیں۔ شاید انہیں بتائیں کہ آپ نے واقعہ دیکھا ہے اور آپ کو افسوس ہے کہ یہ ہوا، ایسا نہیں ہونا چاہیے تھا۔ بار مینیجر کے پاس جانے کی پیشکش کریں، یا ان کے ساتھ اس وقت تک انتظار کریں جب تک کہ وہ ٹیکسی حاصل نہ کر لیں، یا جب تک کہ وہ شخص جس نے انہیں پکڑ لیا وہ چلا جائے۔
اگر آپ دیکھتے ہیں کہ کسی کو گلی میں بلایا اور ہراساں کیا جا رہا ہے یا مسلسل ناپسندیدہ پیش رفت حاصل کر رہا ہے: پرنس چارمنگ کی طرح گھومنے پھرنے کا مشورہ نہیں دیا جاتا، آپ صورتحال کو مزید خراب کر سکتے ہیں اور اپنے آپ کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔ بس اسٹاپ پر کسی کے ساتھ انتظار کرنے کی پیشکش کرنا، انہیں ٹیکسی بلانا، یا ضرورت پڑنے پر پولیس کو کال کرنا ایک اچھی شروعات ہے۔ اس بات کی تصدیق کرنا کہ یہ ٹھیک نہیں ہے اور آپ متاثرہ کے ساتھ ہیں ان کی مدد کرنے اور صحت یاب ہونے میں ان کی مدد کرنے کا ایک طاقتور طریقہ ہے۔
اگر آپ کسی پر حملہ یا حملہ ہوتے دیکھتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہیے؟
کسی بھی دوسرے قسم کے پرتشدد جرم کی طرح، اگر آپ جسمانی حملہ کا مشاہدہ کرتے ہیں، تو آپ کو پولیس کو کال کرنی چاہیے۔
اہم دیگر
جنسی حملہ ایک انتہائی ناگوار خلاف ورزی ہے جس کا متاثرین کی زندگیوں پر ڈرامائی اثر پڑتا ہے۔ یہ تجربہ خاندان کے اندر دیگر مسائل کو سطح پر لا سکتا ہے۔ تعلقات کو برقرار رکھنے اور تحفظ فراہم کرنے کے ساتھ ساتھ بہترین ممکنہ تعاون کی پیشکش کرنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ اہم افراد نہ صرف متاثرہ پر جنسی حملے کے اثرات کو سمجھیں بلکہ یہ بھی سمجھیں کہ یہ بے حیائی ان پر ذاتی طور پر کیسے اثر انداز ہوگی۔
کچھ اہم حقائق
جنسی حملے کا بنیادی مقصد طاقت ہے، جنسی نہیں۔
کسی کا عمل یا لباس عصمت دری کا "پوچھنا" پیغام نہیں بھیج سکتا۔
زیادہ تر عصمت دری کی منصوبہ بندی پہلے سے کی جاتی ہے۔ یہ ایک زبردست عمل نہیں ہے۔
خطرے کا سامنا کرنے پر متاثرین کے لیے "منجمد" ہونا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ واپس نہ لڑنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ شکار "یہ چاہتا تھا۔"
جنسی حملہ بے بسی کے شدید احساسات کو جنم دیتا ہے۔ یہ ضروری ہے کہ شکار کو انتخاب کرنے کی اجازت دی جائے اور اس کے کنٹرول میں رہیں جس کی انہیں ضرورت ہے اور وہ صحت یاب ہونا چاہتے ہیں۔
جب کوئی دوست یا خاندان کا کوئی رکن آپ پر اعتماد کرتا ہے، تو سب سے پہلے آپ کو سننا چاہیے۔ بہتر مشورہ دینے والا بننے کا طریقہ سیکھنے کے لیے یہاں پر کلک کریں۔
جنسی حملوں سے بچ جانے والے مرد
جنسی حملہ کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے، چاہے آپ کی عمر، آپ کا جنسی رجحان، یا آپ کی صنفی شناخت سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ جنسی حملے کے 136bad5cf58d_اثرات دوسرے زندہ بچ جانے والوں کے طور پر، اور انہیں دوسرے چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جو مردوں کے بارے میں سماجی رویوں اور دقیانوسی تصورات اور مردانہ ہونے کی وجہ سے ان کے تجربے سے زیادہ منفرد ہیں۔ لڑکوں یا نوعمروں کے طور پر جن مردوں کے ساتھ جنسی زیادتی کی گئی تھی وہ ان مردوں سے مختلف جواب دے سکتے ہیں جن پر جنسی طور پر حملہ کیا گیا تھا بطور an adult۔
اگر آپ کو کچھ ہوا تو جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ مندرجہ ذیل فہرست میں جنسی حملے سے بچ جانے والے مردوں اور لڑکوں کے مشترکہ تجربات میں سے کچھ شامل ہیں۔ یہ مکمل فہرست نہیں ہے، لیکن اس سے آپ کو یہ جاننے میں مدد مل سکتی ہے کہ دوسرے لوگ بھی اسی طرح کے تجربات کا شکار ہیں:
پریشانی، ڈپریشن، خوف، or پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر
ایسے لوگوں یا جگہوں سے بچنا جو حملہ یا بدسلوکی سے متعلق ہوں۔
جنسی رجحان کے بارے میں خدشات یا سوالات
بدترین ہونے کا خوف اور ایک مختصر مستقبل کا احساس
"ایک آدمی سے کم" کی طرح محسوس کریں یا یہ کہ آپ کو اپنے جسم پر مزید کنٹرول نہیں ہے۔
کنارے پر محسوس ہونا، آرام کرنے سے قاصر ہونا، اور سونے میں دشواری کا سامنا کرنا
حملہ یا بدسلوکی کو روکنے کے قابل نہ ہونے پر الزام یا شرمندگی کا احساس، خاص طور پر اگر آپ کو عضو تناسل یا انزال کا تجربہ ہوا ہو۔
تعلقات یا دوستی سے دستبرداری اور تنہائی کا بڑھتا ہوا احساس
عام طور پر پوچھے جانے والے سوالات
مردوں اور boys کے خلاف جنسی زیادتی کے مرتکب کون ہیں؟
مجرم کوئی بھی صنفی شناخت، جنسی رجحان، یا عمر ہو سکتا ہے، اور ان کا شکار سے کوئی بھی تعلق ہو سکتا ہے۔ تمام مجرموں کی طرح، وہ جسمانی طاقت یا نفسیاتی اور جذباتی جبر کا استعمال کر سکتے ہیں۔
حملہ جنسی orientation کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
جنسی حملہ کسی بھی طرح سے مجرم یا زندہ بچ جانے والے کے جنسی رجحان سے متعلق نہیں ہے، اور کسی شخص کا جنسی رجحان جنسی زیادتی یا حملہ کی وجہ سے نہیں ہو سکتا۔ کچھ مردوں اور لڑکوں کے پاس حملہ یا بدسلوکی سے بچنے کے بعد ان کی جنسیت کے بارے میں سوالات ہیں — اور یہ قابل فہم ہے۔ یہ خاص طور پر درست ہو سکتا ہے اگر آپ نے حملہ کے دوران عضو تناسل یا انزال کا تجربہ کیا ہو۔ عضو تناسل جیسے جسمانی ردعمل غیرضروری ہیں، یعنی آپ کا them پر کوئی کنٹرول نہیں ہے۔
بعض اوقات مجرم، خاص طور پر بالغ جو لڑکوں کے ساتھ جنسی زیادتی کرتے ہیں، ان جسمانی ردعمل کو رازداری کو برقرار رکھنے کے لیے ایسے جملے استعمال کرتے ہیں جیسے، "آپ جانتے ہیں کہ آپ کو یہ پسند آیا۔" اگر آپ کے ساتھ جنسی زیادتی کی گئی ہے یا آپ پر حملہ کیا گیا ہے، تو یہ آپ کی غلطی نہیں ہے۔ کسی بھی طرح سے عضو تناسل ناپسندیدہ جنسی سرگرمی کو دعوت نہیں دیتا، اور انزال کسی بھی طرح سے an assault کو قبول نہیں کرتا ہے۔
کیا ہوگا اگر زیادتی اس وقت ہوئی جب میں بچہ تھا or teen؟
اگر آپ کے ساتھ جنسی زیادتی اس وقت ہوئی جب آپ بچپن یا نوعمر تھے، تو آپ کی زندگی میں مختلف اوقات میں مختلف احساسات اور ردعمل ہو سکتے ہیں۔ بچپن میں جنسی تجربات، آپ کے پاس بالغ survivor کے طور پر بہت سے سوالات یا خدشات کے جوابات ہوسکتے ہیں۔
کیا ہوگا اگر حملہ یا بدسلوکی اس وقت ہوئی جب میں an adult تھا؟
کچھ مرد جو جنسی حملے سے بچ گئے ہیں بحیثیت بالغ وہ شرم یا خود شک محسوس کرتے ہیں، یہ مانتے ہیں کہ انہیں مجرم سے لڑنے کے لیے "کافی مضبوط" ہونا چاہیے تھا۔ بہت سے مرد جنہوں نے حملے کے دوران عضو تناسل یا انزال کا تجربہ کیا وہ الجھن میں پڑ سکتے ہیں اور حیران ہوسکتے ہیں کہ اس کا کیا مطلب ہے۔ یہ عام جسمانی ردعمل کسی بھی طرح سے یہ ظاہر نہیں کرتے کہ آپ حملہ چاہتے تھے، مدعو کرتے تھے، یا اس سے لطف اندوز ہوتے تھے۔ اگر آپ پر جنسی حملہ کیا گیا تو یہ آپ کی غلطی نہیں تھی۔
اس سے my رشتہ کیسے متاثر ہوگا؟
جنسی حملے یا جنسی زیادتی سے بچنے کے بارے میں آگے آنا مشکل ہو سکتا ہے۔ اس کے لیے دونوں فریقوں پر بہت زیادہ اعتماد اور سمجھ کی ضرورت ہوتی ہے۔ بتانے کی وجوہات، اور اہداف کے بارے میں سوچنا، جن کی تکمیل کی امید ہے، ایک اہم پہلا قدم ہے۔ آپ کو خوف ہے جو حقیقت میں اس بات کی عکاسی نہیں کرتا ہے کہ دوسرا شخص کیا سوچے گا، محسوس کرے گا یا کہے گا، لیکن آپ یقینی طور پر کیسے جان سکتے ہیں؟ ایک ہی وقت میں، آپ کے خیال سے زیادہ کنٹرول ہو سکتا ہے کہ یہ کیسے جائے گا اور اس کے نتائج کیا ہوں گے۔ a partner کو بتانے کے بارے میں آپ کے سوالات ہوسکتے ہیں۔ سب کے بعد، کسی کو کسی ایسی چیز کے بارے میں بتانا جسے آپ نے طویل عرصے سے راز میں رکھا ہوا ہے، زندگی بدل سکتی ہے۔
سپورٹ تلاش کرنا
اگر آپ کو کچھ ہوا ہے، تو جان لیں کہ آپ alone نہیں ہیں، اور صحت یابی کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کے لیے وسائل دستیاب ہیں۔
پہلے مرحلے کی ہاٹ لائن پر کال کریں۔ مزید معلومات اور وسائل کے لیے تربیت یافتہ وکیل سے بات کرنے کے لیے 1-800-658-2683 پر کال کریں۔
وزٹ کریں۔
اپنے علاقے میں جنسی زیادتی کی خدمت فراہم کرنے والے مقامی سے تربیت یافتہ عملے کے رکن سے منسلک ہونے کے لیے نیشنل سیکسول اسالٹ ہاٹ لائن پر کال کریں۔ کال 1-800-656-HOPE (4763) پر کال کریں۔
تھراپی یا دیگر دماغی صحت کی معاونت پر غور کریں۔ First Step میں ایک سروائیور اسپیشلسٹ موجود ہے جو آپ کو ان مسائل پر نیویگیٹ کرنے میں مدد کرنے کے لیے خفیہ مشاورت کی خدمات فراہم کرتا ہے جن کا آپ کو بدسلوکی یا حملے کے نتیجے میں سامنا ہو سکتا ہے۔ -3194-bb3b-136bad5cf58d_یا، آپ اپنی انشورنس کمپنی سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ کے انشورنس پلان کے تحت کون سے فراہم کنندگان کا احاطہ کیا گیا ہے۔
